AUTOR: Faby Kiataki

Ferramenta Poderosa

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    Existe uma ferramenta muito poderosa que é utilizada para diversos fins, ela é tão poderosa que se utiliza até em situações mais delicadas, como por exemplo, em casos de depressão e síndrome do pânico. Esta ferramenta chama-se Ação, mas pode...
25/02/2019
Como ter uma boa saúde mental?

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Saúde Mental Muitas pessoas quando escutam falar de “saúde mental’ pensam em “doença mental”, mas isso é errado, a saúde mental vai muito além do que apenas ausência de doenças mentais. Estar em dia com a sua saúde mental é: estar bem consigo mesmo...
30/10/2018
Medo de Falar em Público

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O que é? E sintomas mais comuns O medo de falar em público, também conhecido como Glossofobia, é algo comum de se encontrar na população em intensidade baixa, ou seja, possui uma certa insegurança, mas não impede que o indivíduo de realizar um...
19/10/2018